【婚活に疲れた人へ】婚活の前に大事な3つの心得メンタリティ

婚活 婚活パーティー




婚活に疲れた、、という人へ。

「婚活パーティーへ行く」
というのも、新しい人と出会うチャンスかもしれませんが

何度行っても同じだとしたら、
あなたの中のメンタリティーが原因かもしれません。

やみくもに相手を探す前に、
あなた自身の心の中をチェックをしてみてください。

あなたの中にフックがなければ、
だれにも引っかかる部分がありません。

気づけばきっと変わるはずですよ。

婚活パーティー以前に大切な3つの心得メンタリティー

1.無価値感に気づく、癒やす。

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「自分には、相手を受け取る価値がない・・。」

と自分でも気づかずに、無意識的に思っている場合があります。

特に婚活しようと思っている人は、何にも自分には取り柄がないし、
魅力なんてない、と思っていませんか?

別の自分になろう!(変な努力)をしようと思わなくても、そのままでいて
あなたにはもっと魅力があるので、その魅力を再発見しましょう。

そのままでいて、ぴったり合う人を探せばいいんですよ。
だから、憧れの人とはちょっと違うかもしれません。

失敗してしまった自分、、

傷ついたこと、

トラウマになったこと、

生きているとかっこ悪いとこって結構ありますよね?

まずは自分自身を許して、認めることから始めましょう。

あなた自身が、あなたを認めていないとしたら、
他の誰もあなたを認めてくれないのですよ。

どうやら、世界はそんなふうに出来ているようなんです。

 

ミニワーク 無価値感を癒やす

3歳の自分をイメージしてみましょう。

その3歳の自分は、今のあなたに何と言っていますか?

本当に言いたかったこと。我慢していたこと。
いろんなことがあるかもしれまんせん。

一つ一つ丁寧に聞いてあげましょう。

最後に、その3歳の自分を抱きしめてあげて下さい。

生まれた時、あなたは家族や誰かの希望だったはず。
その価値を思い出してくださいね。




 

2.一人でも十分。自分で自分を満たす。

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一人でも十分。相手がいたらもっと楽しいよね。
というところからスタートしましょう。

一人でいるのは淋しいかもしれませんが、
逆に考えれば、とても自由な時間を生きれるわけです。

まずは、その一人の時間を自分で自分を満たす。
というところから始めましょう。

満たされない思い、というのは誰もが
どの部分かで抱えていると思いますが

その欠乏意識を、相手に満たしてもらうとすれば、
相手は非常に重荷になります。

相手に依存することなく、自分を満たせるのであれば、
パートナーシップも軽々、築けるはずです。

 

ミニワーク 自分を自分で満たす

あなたはどんな時楽しいですか?

何をしている時楽しいですか?

最近、一人でした冒険(初めて入る店や、初めてチャレンジする事でも)はどんなことですか?

 

3.「恋愛」と「結婚」基本ベースの違いを認識する。

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付き合いたてのワクワクを感じたいために、
付き合ったり別れたりするパターンがあります。

はじめの3ヶ月は、夢見るよう気持ちでワクワクするでしょう。

これが”恋”の醍醐味でもあると思いますが、いつまでも続くわけではありません。

恋に恋(相手ではなく)をしているか、
相手に幻想を抱いているのような状態ですね。

ワクワクだけを求めている人は、次第に相手の欠点が目につくようになると、
その欠点が次第に大きくなっていきます。

「あぁ、この人は私の運命の人ではないわ」

自分の良いところだけ見せて、
相手の良いところだけ見て、

恋愛を楽しむのならokですが、
”結婚”となると話は別です。

子供が生まれたら、育児を協力して行ったり、
毎日の食事や、洗濯やら、生活があります。

結婚生活は、激しい恋というものではなく、
静かな愛情を感じる生活が理想ではないかな?

と私自身は思いますが、
あなたはどんな結婚生活が理想でしょうか。

 

ミニワーク 理想のパートナー

無理をしなくて一緒にいれるタイプはどんな人ですか?

あなたの感覚(好きなデザインや小説、感性)
フィーリングが合う人がいたとしたらどんな人でしょうか?

 

婚活パーティー以前に大切な3つの心得 まとめ

婚活 婚活パーティー

婚活パーティーなどで、たくさんの人に出会っても、すり抜けるとしたら、
フックがないようなものです。

外の世界をだけを見て、自分自身を見つめることを忘れていただけかもしれませんね。

1.無価値感に気づく、癒やす。

2.一人でも十分。自分で自分を満たす。

3.恋愛と結婚は、基本ベースが違う。

ぜひ、この3つをチェックしてみてください。
とても深い気付きが得られると思いますよ。

10年前、同じパターンを繰り返していた自分が、
この3つに気づいた時に、変わった気がします。

人はだれでも「学び」や「気づき」を得て変われるはずです。






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